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澳大利亚注册物理治疗师，针灸师，中医师。 毕业于墨尔本大学Doctor of Physiotherapy, RMIT中医双硕士学位，现任墨尔本北区公立医院Senior Physiotherapist, 每周五在Carlton North 私人诊所出诊，无需GP推荐，可直接预约。 擅长治疗范围： - 肩颈疼痛 - 腰腿疼痛 - 月经不调 - 不孕不育 预约或详情请添加微信，致电或网站预约。
隨著時代變遷，很多人會自己練，那為什麼還需要私教，第一花錢的事，大家比較會在意，會認真去做，第二是，有時候練的時候，姿勢不正確，教練可以幫你調整。需要的人可以加微信或是手機簡訊詢問
科学增肌减脂，一切效果说话 加入我的课程，无效全额退款 自我介绍 大家好我是教练Alex，最近开始在墨尔本 Burwood East的 T1 Fitness 任职健身塑型教练、普拉提康复师、营养咨询师。 我拥有澳洲C3，C4健身教练执照，迪肯大学人类营养学硕士学位，澳洲功能普拉提指导教练。持证上岗，商业保险为学员保驾护航。 我的擅长领域在于科学健康的快速瘦身，课程中我会对每一位学员进行个性化的营养订制，以及训练能力的评估。我7年的从业经历与众多学员经验会毫无保留的与你分享，一周之内就能让学员体验到运动的快乐，与真正健康饮食的本质。 我们健身，是为了健康的内在，与自信的体态。我授课的原则，一切传授给会员的信息必须科学严谨。无论男女老幼，所有的学员也必须在安全第一避免受伤的前提下，去完成训练任务。 如果你有任何伤痛困扰或体态需要恢复纠正，或者你单纯需要锻炼身体增强体能，又或者你需要快速燃脂塑型，需要最新的营养知识的更新，都请联系我，我在墨尔本东区最棒的健身房T1 Fitness等你。
大家好！今天我们来聊聊一个听起来很高大上，其实离我们很近的问题——德奎尔万氏腱鞘炎。别被这个名字吓到，它其实就是我们常说的妈妈手或游戏玩家拇指。 什么是德奎尔万氏腱鞘炎？ 简单来说，德奎尔万氏腱鞘炎就是拇指这边的两条重要肌腱（拇短伸肌腱和拇长展肌腱）闹脾气了。它们被一层叫滑膜鞘的东西包着，当这层包装发炎了，就会引起疼痛、肿胀，让你的拇指动起来很不舒服。 怎么知道自己是不是得了这个病呢？最明显的症状就是手腕拇指这边疼，有时候疼痛还会蔓延到前臂或拇指。医生会让你做个小测试：把拇指藏在手掌里，其他手指包住它，然后把手腕往小指方向弯。如果这个动作让你疼得直叫唤，那八成就是它了。 谁最容易得这个病？ 说到这个，还真有几类人特别容易中招： 女性朋友们要小心了，你们得这个病的几率是男性的4倍！可能是因为女性朋友们更常做一些重复性的手部动作，比如家务活。 新手妈妈们，你们更要注意。频繁抱宝宝真的会让拇指很受伤。 办公室一族和体力劳动者，长时间打字或者用工具的人也要当心。 低头族和游戏迷们，没错，就是你们！天天刷手机、打游戏，拇指可吃不消。 为什么会得这个病？ 主要有这么几个原因： 重复动作
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悉尼大学医学硕士，墨尔本大学一年生物医学博士研究，国内武汉大学医学院毕业，在武汉做过医院临床医生。国内十年生物医学同声传译经验，几乎服务过所有世界知名药企的各种大小型各领域生物医学会议，比如辉瑞，罗氏，葛兰素，阿斯利康等的涉及呼吸，神经，消化，骨科等等临床及基础内容的会议，熟悉人体医学各领域专业词汇，可提供医院问诊，就医陪同，专业生物医药会议沟通等各项服务，现在墨尔本clayton,可服务地区包括墨尔本及澳洲全境(可出差)。
中文婴幼儿健康信息小组 INFANT & CHILD HEALTH information group Chinese 讲课内容 如何判断宝宝生病了，以及如何合理利用医疗资源。 宝宝辅食添加的相关问题（咽反射，过敏，窒息）。 帮助学习ANZCOR（澳洲新西兰心肺复苏委员会）关于婴儿，幼儿以及成人（简略）的基础生命支持指南。学习使用AED（自动除颤仪）。 场景模拟练习。 常见的宝宝安全问题以及如何预防（如果时间允许）。 如何理解婴幼儿的成长曲线 （如果时间允许）。 宝宝常见皮肤问题以及护理（如果时间允许）。 上课须知 讲课内容争对中国家庭的痛点而设计，目的为健康知识普及，并不构成医疗建议，也不提供任何证书。 用通俗易懂的语言并且用中文讲解，时间3个小时。 小班授课5 -10人，以示意图，举例，演示等方式讲解，互动性强。建议以家庭为单位分小组进行场景模拟练习。 无需做笔记，课后有中文材料发放。课后有线上答疑。 欢迎所有宝宝照顾者参加。可以带宝宝。 收取场地，材料资料费$45/人。 地址 Community Room – The Hollow (Level 1) Burwood Brickw
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